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ポッカサッポロ、｢普段の生活習慣･健康意識に関するアンケート｣を実施
いつもの水や白湯に、機能性表示食品｢ポッカレモン１００｣加える｢レモン水｣｢レモン白湯｣を提案
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ポッカサッポロフード＆ビバレッジは、今年4月に全国の40～60代男女10,000名を対象とした｢普段の生活習慣･健康意識に関するアンケート｣を実施した。
■40～60代の約5人に1人が｢高血圧/血圧が高め｣を気にしている
まず、健康診断や人間ドックで指摘された項目、もしくは自身で気になっている健康項目を尋ねたところ、｢脂質(コレステロール･中性脂肪)｣(27.9％)が最も高く、次いで｢高血圧/血圧が高め｣が21.8％で2位となり、約5人に1人に上ることが分かった。
■｢血圧ケア関心層｣※でも、血圧ケアの優先順位は高くない
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｢高血圧/血圧が高め｣を指摘された、もしくは自身で気になっている｢血圧ケア関心層｣(n=2,177)に、｢最も優先順位が高い健康トピックス｣を尋ねたところ、上位には｢血糖値｣｢腎機能異常(尿酸値など)｣｢BMI･腹囲｣が挙がり、｢血圧ケア関心層｣であっても、血圧ケアの優先順位は必ずしも高くない実態が明らかになった。
■｢血圧ケア関心層｣の半数以上が特定の食品･飲料の継続摂取等が面倒と回答
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｢血圧ケア関心層｣に、血圧ケアの必要性を感じているか聞いたところ、｢とても必要だと思う｣(32.3％)、｢必要だと思う｣(41.0％)、｢どちらかといえば必要だと思う｣(22.8％)と実に96.1％が血圧ケアの必要性を感じる一方で、本音を聞いたところ、半数以上が、｢血圧ケアのために特定の飲料や食品を毎日摂り続けることは面倒だと思う」(55.0％)や｢血圧ケアのために減塩など、普段の食事を制限･管理するのは面倒くさい｣(54.2％)と感じていることが分かった。
■｢血圧ケア関心層｣の約4人に1人が｢水･白湯を飲む｣ことをほぼ毎日の習慣にしている
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｢血圧ケア関心層｣に、｢普段からほぼ毎日行っている健康･美容習慣｣を尋ねたところ、｢薬を飲む、通院する｣が47.2％と最も多い中で、｢水･白湯を飲む｣も24.1％と上位に挙がり、約4人に1人が実践していることが分かった。
■｢ポッカレモン１００｣で始める｢レモン水｣｢レモン白湯｣習慣
本調査の結果、｢高血圧/血圧が高め｣を健康診断または人間ドックで指摘された｢血圧ケア関心層｣の96.1％が血圧ケアの必要性を感じている一方、半数以上が特定の食品･飲料を毎日摂り続けることや、減塩などの食事管理を｢面倒｣と感じていることが分かった。また、血圧ケア関心層の約4人に1人が｢水･白湯を飲む｣ことをほぼ毎日の習慣にしていることも明らかになった。そこで、血圧が高めの人に対しては｢血圧ケアの必要性｣と｢継続の負担感｣があるという実態を踏まえ、すでに多くの人が実践している｢水･白湯を飲む｣習慣に取り入れやすい方法として、いつもの水や白湯に、機能性表示食品｢ポッカレモン１００｣瓶3品を30ml(大さじ2杯)加える｢レモン水｣｢レモン白湯｣を提案する。本商品にはクエン酸が含まれ、高めの血圧(収縮期血圧)を下げる機能があり、毎日の水分補給やリフレッシュ習慣に取り入れることで、無理なく続けやすい収縮期血圧ケア習慣をサポートする。
※ 本調査回答者のうち、直近1年以内の健康診断または人間ドックで｢高血圧/血圧が高め｣と指摘された人、もしくは指摘はされていないが自身で気になっている人2,177名を｢血圧ケア関心層｣と定義
【普段の生活習慣･健康意識に関するアンケート】
調査方法：インターネット調査
調査期間：4月10日～4月20日
調査対象：全国の40～60代男女10,000名(うち、血圧ケア関心層2,177名)
（外食.Biz）
2026年10月02日更新
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